Categories: kesehatantips

Cara Praktis Menghilangkan Bau Mulut

Cara Praktis Menghilangkan Bau Mulut – Bau mulut memang terasa sangat menjengkelkan, apabila Anda sedang berkomunikasi dengan kekasih atau rekan kerja. Jika bau nafas kita sangat menyengat maka akan mengurangi rasa percaya diri. Nah untuk masalah itu, Anda dapat mencoba cara praktis menghilangkan bau mulut dibawah ini.

Cara Praktis Menghilangkan Bau Mulut

  • Menggunakan jeruk nipis
Caranya : campur bahan air perasan jeruk nipis secukupnya mengunakan madu murni. Setelah kedua bahan tercampur rata, minumlah air ini secara rutin setiap harinya agar bau mulut anda dapat teratasi secara permanen. Cara ini sudah terbukti sangat efectif, silahkan mencoba.
  • Menggunakan daun sirih
Caranya : Siapkan beberapa lembar daun sirih yang sudah tua, remas daun, sampai berlendir, rebuslah dengan air bersih sampai mendidih. Dinginkan dan gunakan untuk kumur-kumur setiap hari.
  • Permen mint
Sediakan permen mint dalam kantong Anda, jika bau mulut sudah melanda maka segeralah makan permen mint tersebut.
  • Perbanyak buah dan sayur
Perbanyak konsumsi buah dan sayur agar bisa merangsang produksi air liur, karen air liur merupakan pembunuh bakteri yang sangat alami. Dan buah yang paling ampuh untuk menghilangkan bau mulut yaitu apel dan strawberry.
  • Minum teh
Meminum teh setiap hari, baik itu teh hijau maupun teh merah maka bisa mengatasi bau mulut yang tidak sedap. Hal tersebut dikarenakan teh memiliki kandungan polifenol yang sejenis dengan antioksidan dan dapat membunuh bakteri yang terdapat pada mulut.

Adapun penyebab-penyebab dari bau mulut yang tak sedap, antara lain :

    • Salah/ tidak benar dalam melakukan gosok gigi

    • Tidak sarapan

    • Kurang minum air mineral

  • Memakan makanan yang berbau tajam

Nah, sudah tau kan Cara Menghilangkan Bau Mulut. Semoga artikel ini bermanfaat :).

Recent Posts

Alasan Mengapa Anda Mengalami Dejavu.

Pernahkah anda merasa atau mengalami suatu peristiwa yang pernah terjadi sebelumnya? contohnya seperti anda a pernah berkunjung ke suatu tempat,…

3 tahun ago

Cara Langsing Tanpa Diet, Anda Harus Coba

Langsing tanpa diet adalah alternatif bagi Anda yang malas melakukan diet karena tidak ingin meninggalkan makanan kesayangan Anda. Cara ini…

4 tahun ago

Ketahui Resiko dan Keuntungan Diet Cepat, Wanita Wajib Tahu!

Diet cepat adalah jenis diet yang paling banyak dipraktekan belakangan ini karena hasil yang didapat lebih baik dari pada jenis…

4 tahun ago

Menjaga Keamanan Smartphone Android Anda dengan Mudah, ini Tipsnya!

Menjaga Keamanan Smartphone android adalah hal yang cukup penting bagi Kita yang menggunakan smartphone untuk kegiatan sehari-hari. Bukan karena Smartphone Kita…

4 tahun ago

Ketahui 5 Masalah Kesehatan Gigi pada Anak-anak

Masalah Kesehatan Gigi pada Anak-anak tidak hanya menimpa orang dewasa saja, tetapi juga pada anak-anak.  Terutama kepada anak-anak yang hobi makan…

5 tahun ago

Cara Ajaib Atasi Keluhan Kesehatan Tubuh Kita

Kesehatan tubuh Kita terkadang mengalami masalah, dari masalah sepele seperti kulit gatal, mata gatal, dan lain-lain. Dan Ternyata hal-hal gangguan…

5 tahun ago

Kepribadian Plegmatis dan Cara Menyikapinya

Kepribadian Plegmatis atau "si damai" ini akan selalu siap dan bersedia untuk melakukan apapun demi kedamaian. Karena bagi Plegmatis, kedamaian adalah…

5 tahun ago

Dia hanya Pacar atau Calon Istri yang Tepat untuk Anda ?

Pacar atau calon istri ? Artikel berikut khusus bagi Anda para Pria yang saat ini menjalin hubungan dengan orang yang…

5 tahun ago

Motivasi Tidak Lebih Penting daripada Disiplin

Motivasi memang sangatlah penting, tapi bagaimana jika tidak diimbangi dengan disiplin? lalu penting mana antara disiplin dan motivasi? Berikut catatankecil.com…

5 tahun ago

This website uses cookies.